大多数人认为打鼾是正常现象,对健康没有大碍。其实打呼噜是健康的大敌,容易引起多种疾病。患者熟睡后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。有调查统计显示,28-60岁的男性鼾症发病率高达60%,女性则占40%;在5-16岁的未成年人中,33%的孩子不经常打鼾,3%的孩子经常打鼾;在3-8岁的儿童中,打鼾人数明显增多。打鼾不等于睡得香,
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。
扁桃体肿大、腺样体肥大 由于软腭和舌体肥大,悬雍垂过长,咽喉松弛,舌后缀等导致打呼噜。
鼻部疾病导致呼吸道狭窄 例如鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻窦炎等都可引起鼻部狭窄,造成气流堵塞,引起打鼾。
睡眠性呼吸暂停综合症 由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒,醒来时显得很疲倦的样子,有时还会有剧烈的头痛等。
肥胖引起打呼噜 由于肥胖者的气道要比正常人要狭窄,在白天清醒的时候,咽喉部肌肉收缩时气道保持开放,因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,就会产生涡流还引起震动,导致打鼾!
心血管病变 打鼾与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性打鼾者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症,导致血压上升。当然,还有原本既有高血压又有习惯性打鼾者,容易由于打鼾而诱发高血压。
鼾症的临床表现;严重打呼噜、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜睡,还可伴有心血管和呼吸系统继发症,如高血压、心脏肥大、心律不齐,30%患者肺功能检查有不同程度慢性肺损伤,此外尚有情绪压抑及健忘等。
  患者日间常感困倦、头昏,每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时,接连哈欠,悄然入睡,而且鼾声如雷。复醒复睡,但睡眠质量不佳,患者往往是睡了很久,仍迷迷糊糊,睡意未尽。
  但鼻鼾时而终止:患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素,导致上呼吸道狭窄,呼吸时气流经过狭小的咽部,使咽腔软组织产生颤动,发出鼾声。
  早晨起来感到头痛,头昏,乏力;日间反应迟钝,记忆力差,不能集中精神;部分患者性格发生改变,喜怒无常,暴躁抑郁;尚有部分病人出现性欲衰减。
  鼾症患者夜间睡眠时,因呼吸堵塞常常引发憋气,每次憋气时间少则十几秒,长则数分钟,重症患者一夜多次被憋醒。呼噜不绝于耳,呼吸时而中断,反反复复,恶性循环,患者家属饱享“耳福”,寝不得安,梦不能圆。

1.口干、发苦、有痰,咳嗽费劲,出虚汗。头昏脑涨、好像整夜没睡。
2.再大商场、地铁等空气不流通的地方感到胸闷、气短、心烦意乱。
后果:
白天注意力不集中、记忆力下降、反应迟钝。


1、睡眠不好,不易入睡、多梦、易醒。
2、久坐不动腰酸背痛,慢跑一小段或爬3层楼以上胸闷、喘气急促。
3、口臭、便秘、食欲不好、视力下降。
后果:
开始有以下20种潜在鼾症并发症的危险——心脏病、高血压、动脉硬化、冠心病、脑中风、脑出血、心绞痛、心肌梗死、气管炎、哮喘、肺心病、老年痴呆症、阴郁症、糖尿病、生理机能下降、腰酸腿软、夜尿增多等。

1、张口呼吸、频繁呼吸停止;或呼吸停止十几秒后被憋醒,急速地喘气。一夜反复多次。
2、睡眠中常心悸、心慌;醒后血压升高。
3、有时眼前发黑,耳鸣、眼花。
后果:
随时都有猝死的可能。


据卫生部门统计,全球每天约有4000人因为打呼噜疾病而造成死亡,50%至90%的睡眠呼吸暂停综合征患者有高血压,他们突发心脑血管意外的概率是正常人的5.8倍。在我国,鼾症的发病率占到其他疾病的37%,不知道鼾症是以汇总疾病的人占到80%,打呼噜已经成为威胁人类生命的一大疾病,已被世界卫生组织(WHO)公认为人类十大杀手之一。
  多项研究证实,"恶性打鼾"的患者中,高血压的患病率高达48%,冠心病患病率是普通人的3-4倍,脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。
  同时打鼾会影响患者正常的氧气摄入,这就使患者体内产生高水平的儿茶酚胺类物质,这样就会导致患者对胰岛素产生耐受。然而,打鼾本身就是糖尿病发生的潜在危险因素,研究提示"恶性打鼾"已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。





    







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Q1.问:打呼噜患者如何选择治疗方法?

  不同打呼噜病患的具体病情、病重程度是有所不同的,治疗方案也因此有所不同。一些症状轻、病程短的病患可考虑采用物理疗法治疗。对于需要采用手术治疗的打呼噜患者,治疗方案、疗程长短因人而异,不可一概而论。

Q2.问:打呼噜手术治疗需要多长时间?会不会很痛苦?

  以往采用药物治疗打呼噜,所需要的治疗时间过长,且治疗效果不佳;传统的手术治疗风险性大,治疗过程中患者所承受的痛苦也很大。天津长庚耳鼻喉医院采用的权威疗法——三镜合璧技术,不仅在打呼噜的有效治愈率上创造了历史奇迹,并大大缩短了打呼噜治疗时间,整个手术过程仅仅只需要高效,手术不影响鼻腔粘膜组织的正常生理功能,基本无副作用,临床效果好,复发率低。

Q3问:打呼噜手术治疗费用需要多少钱?

  不同打呼噜患者的病情轻重程度、治疗方法不同,打呼噜手术费用也会不一样。早期打呼噜患者一般只需要几百元就可以治好;中期打呼噜患者有可能会在1-2千元不等,如打呼噜症状较为严重者,手术难度大,则费用也会相对增加;所以打呼噜越早治疗、费用越低,晚治疗则费用及手术风险越高!

Q4问:天津长庚耳鼻喉医院是医保定点医院吗?

  天津长庚耳鼻喉医院是天津市医保定点医院,综合医保的都可以直接刷门诊使用,若有农村医疗保险的也可以凭发票回去报销。其医疗保险多项考核指标始终保持在较高的水平,医院秉承“严谨办院”、“医者仁心”的坚定理念,严格按照国家收费标准,严格执行病人收费一日清单制、费用查询制、主要收费项目公示制等公开、严格、合理的收费制度。

Q5:问:我们怎么能花小钱得到的治疗效果呢?

  其实很多打呼噜患者都会纠结于“打呼噜手术治疗多少钱”的问题。打呼噜手术费用一般来说在几百到几千不等,但是患者要意识到手术价格它不是商品,明码标价,它标多少,你就要付多少,它需要根据患者的实际病情来确定。因此,单单说一个具体数字是不科学,也是欺骗患者的行为。
  一是:治疗方法--只有高效的治疗方法,才能快速高效治有效,费用少; “三镜合璧”技术高效治疗鼾症,
  二是:就诊医院--也只有正规医院,才能提供规范的治疗方案,开展规范的治疗工作,避免不必要的费用;天津长庚耳鼻喉医院拥有一流的主任医师多年来从事鼾症的临床研究治疗。保障患者的就诊效果。
  三是--病情轻重程度--初期打呼噜治疗难度低费用也会少,但如果病情严重,治疗难度加大和手术护理不一样,费用就会有所增加。因此对于夜晚打鼾的朋友们来说应该尽早去医院检查治疗。重视自己的健康。

Q6:问:预防鼾症的方法有哪些:

  点:枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。
  第二点:避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
  第三点:对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。
  第四点:鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,要重视血压的监测,按时服用降压药物。
  第五点:睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。
  第六点:采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。
  第七点:增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

天津长庚耳鼻喉医院秉持“以患者为中心”的方针,凭借综合实力、多套国际先进的专科设备、名医专家口碑的优势,赢得了广大患者的信赖和支持!在各级领导和社会各界朋友的关心支持下,今后将以更先进的医疗技术、更规范的管理,更人性化的服务为广大市民提供优质的医疗服务!

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